| AkimbEmbastumb | Дата: Четверг, 19.09.2013, 09:08:20 | Сообщение # 1 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Статус: Offline
| Доброе время участников портала auctionnetishyn.moy.su, как и говорила выкладываю простую систему питания для
похудения это самое лучшее из всего для похудения, итак здесь можете отыскать ее, нажав на название. http://www.wibb.ru/kak-umenshit-obem-beder/ - Диета для уменьшения объема бедер ,
худейте наздоровье!
Вот тут несколько штучек для постройнения  : http://www.wibb.ru/uprazhnenie-dlya-podtyazhki-yagodic/ - Снова опускаемся на 3 ,
http://www.wibb.ru/uprazhnenie-dlya-podtyazhki-yagodic/ - сантиметра и пять раз сжимаем , http://www.wibb.ru/uprazhnenie-dlya-podtyazhki-yagodic/ - и отпускаем тазовые мышцы , http://www.wibb.ru/uprazhnenie-dlya-podtyazhki-yagodic/ - На 4й раз держите позицию с , http://www.wibb.ru/uprazhnenie-dlya-podtyazhki-yagodic/ - зажатыми мышцами на счет 10 , http://www.wibb.ru/uprazhnenie-dlya-podtyazhki-yagodic/ - На 4й раз держите позицию с зажатыми мышцами на счет 10 , http://www.wibb.ru/uprazhnenie-dlya-podtyazhki-yagodic/ - Далее продолжаем упражнение , , http://www.wibb.ru/uprazhnenie-dlya-podtyazhki-yagodic/ - Поднимаемся на начальный уровень .
Ну если уж возникнут вопросы строчите в пмку
Убегаю
P.S.!!!!Надеюсь, уважаемые администраторы с пониманием относятся если вдруг я занесла в ошибочный раздел перепостните пожалуйста куда правильно.
lkYJHRTGV7854u7ngthntgfhbd
|
| |
|
|
